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Consulta Psicológica en Málaga, con más de 10 años de experiencia

 

· Malestar Psicológico ·

Este servicio se centra en ayudar a las personas que experimentan malestar emocional, que puede ser el resultado de diversas situaciones de la vida, como problemas familiares, laborales, académicos, entre otros. El objetivo es ayudar a las personas a entender y manejar sus emociones, y a encontrar formas saludables de lidiar con el estrés y la ansiedad.

 

· Gestión Emocional ·

Este servicio se enfoca en enseñar a las personas a identificar y regular sus emociones. No se trata de controlar las emociones al máximo, sino de aprender a manejarlas para que no nos controlen y afecten negativamente nuestra vida diaria.

· Desarrollo Personal ·

Este servicio se centra en ayudar a las personas a crecer y evolucionar a nivel personal. Esto puede incluir el desarrollo de habilidades, la mejora de la autoestima, el establecimiento y logro de metas, y el manejo del estrés y la ansiedad.

· Fobias y Duelo ·

Este servicio se enfoca en ayudar a las personas a manejar y superar sus fobias y a procesar y superar el duelo.

· Resolución de Conflictos ·

Este servicio se enfoca en enseñar a las personas a manejar y resolver conflictos de manera efectiva. Esto puede incluir el desarrollo de habilidades de comunicación, negociación, y mediación, así como la identificación de patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a los conflictos.

· Conflictos Familiares y de Pareja ·

Este servicio se enfoca en ayudar a las personas a manejar y resolver conflictos dentro de la familia o la pareja. Esto puede incluir el desarrollo de habilidades de comunicación, negociación, y mediación, así como la identificación de patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a los conflictos.

· Frustración ·

Este servicio se enfoca en ayudar a las personas a manejar y superar la frustración. Esto puede incluir el desarrollo de habilidades de manejo del estrés, la mejora de la autoestima, y el establecimiento y logro de metas.

· Disciplina Positiva ·

Este servicio se enfoca en enseñar a las personas a implementar la disciplina positiva en diferentes ámbitos, como la familia, el aula, la primera infancia, la pareja y la empresa. La disciplina positiva se basa en el respeto mutuo, la firmeza y amabilidad al mismo tiempo.

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